Team Work

Kochani Muszę się pochwalić… Czas pandemii, który niestety w większości uniemożliwił mi organizację Witaminowych warsztatów w przedszkolach, staram się „owocnie”wykorzystać. Od jakiegoś czasu zaczęłam współpracę z Fundacją Insulinooprność – zdrowa dieta i zdrowe życie. Fundacja IO jako jedyna w Polsce i Europie zajmuje się tematem insulinooporności i nie tylko… Prowadzi szereg działań edukacyjnych takich jak […]

Lepiej zapobiegać niż leczyć

W dzisiejszych czasach-pandemii, kiedy nie chodzi się do lekarza zbyt czesto, większość dolegliwości udaje się”leczyć” przez telefon. Ale jak już jesteś z dzieckiem na wizycie w placówce medycznej (na kontroli, szczepieniu, bilansie) poproś o skierowanie na badanie krwi i moczu pod kątem poziomu cukru. Każdy wie, że badanie krwi nie należy do przyjemnych, ale warto […]

Warzywa są beeee…Czyżby?

Ja przekonać dzieci do jedzenia zdrowych warzywno – owocowych przekąsek zamiast chipsòw, paluszkòw i słodyczy?? Na początku warto zwrócić uwagę, że dziecko dopóki nie będzie miało kontaktu z innym środowiskiem np. w przedszkolu oraz różnym podejściem innych rodziców nie będzie znało smaku chipsów czy paluszków. Oczywiście jeżeli my takich produktów nie spożywamy w domu. Warto […]

Ślimak ślimak pokaż…owoce

Czy Wasze dzieciaki lubią ślimaki?? Jeśli TAK to konieczne muszą spròbować ślimakòw Bob Snail? Ślimaki Bob to naturalne przekąski owocowe od producenta Eco-Snack. Do ich przygotowania wykorzystano owoce i nic więcej! W produktach Bob Snail nie znajdziesz środków konserwujących, barwników oraz dodawanego cukru. Smakołyki zawierają dużą dawkę specjalnie wyselekcjonowanych owoców wysokiej jakości. Dzięki procesowi przetwarzania […]

Cała prawda o wodach smakowych

Kiedy Twojemu dziecku chce się pić…nie dawaj mu wody smakowej. Zapytasz DLACZEGO? Bo to ZŁA WODA …mylnie nazywana WODĄ. Co zawiera woda smakowa? -wodę, -cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy, Dosładzanie wody tymi składnikami sprawia, że dostarcza się organizmowi puste kalorie.To prowadzi do rozwoju nadwagi, otyłości i cukrzycy -sok owocowy z zagęszczonego soku (0,1%,) czyli znikoma ilość […]

Gdy dzieci lubią smothis …

Dzisiaj polecam smothis z arbuza???? Tak jak pisałam Wam o tym wcześniej, arbuzy posiadają mało kalorii, a że składają się w 90% z wody – świetnie nawadniają organizm? Więcej arbuzach: Gdy szukasz pomysłu na zdrową, owocową przekąskę w ciągu dnia….Polecam arbuza???? zaròwno dla Małych i Dużych… Opublikowany przez Witaminowy Patrol Czwartek, 23 lipca 2020 Przepis na […]