Zdrowie na MEDAL

Drodzy Rodzice ? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że już co dziesiąte dziecko jest otyłe, a Polska jest niechlubnym liderem, gdzie dzieci tyją najszybciej w Europie ?. Wśród skutecznych rozwiązań w walce z otyłością wymienia się: ✅modyfikacja sylu żywienia????????? oraz ✅zwiększanie aktywność fizycznej?‍♂️⛹?‍♀️??‍♀️ Mając na uwadze zdrowie najmłodszych @Witaminowy Patrol we współpracy z UKS Niedźwiadek […]

Czym skorupka za młodu nasiąknie…

czyli o tym, jak odżywiać najmłodszych, by zapobiec insulinooporności. Wszystko o tym jak powinno wyglądać prawidłowe żywienie dziecka w wieku od 1-3 roku życia znajdziecie w artykule Żywienie dzieci w wieku 1-3. Jak odżywiać najmłodszych, by zapobiec insulinooporności? Gdy masz jeszcze jakieś dodatkowe pytania – pisz -chętnie pomogę? Artykuły powstał w ramach współpracy Witaminowego Patrolu […]

„Cukierkowo” raj dla Słodziakòw… spokòj dla Rodziców.

Czy wiesz, że w Warszawie działa placòwka stworzona z myślą o małych Słodziakach – dzieciach chorujących na cukrzycę insulinozależną. Choć sama nazwa może się kojarzyć, że dzieci jedzą tu tylko cukierki- NIC BARDZIEJ MYLNEGO. „Cukierkowo” to pierwsze niepubliczny żłobek i przedszkole dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat, ktòre zapewniają fachową opiekę dzieciom […]

Team Work

Kochani Muszę się pochwalić… Czas pandemii, który niestety w większości uniemożliwił mi organizację Witaminowych warsztatów w przedszkolach, staram się „owocnie”wykorzystać. Od jakiegoś czasu zaczęłam współpracę z Fundacją Insulinooprność – zdrowa dieta i zdrowe życie. Fundacja IO jako jedyna w Polsce i Europie zajmuje się tematem insulinooporności i nie tylko… Prowadzi szereg działań edukacyjnych takich jak […]

Lepiej zapobiegać niż leczyć

W dzisiejszych czasach-pandemii, kiedy nie chodzi się do lekarza zbyt czesto, większość dolegliwości udaje się”leczyć” przez telefon. Ale jak już jesteś z dzieckiem na wizycie w placówce medycznej (na kontroli, szczepieniu, bilansie) poproś o skierowanie na badanie krwi i moczu pod kątem poziomu cukru. Każdy wie, że badanie krwi nie należy do przyjemnych, ale warto […]

Warzywa są beeee…Czyżby?

Ja przekonać dzieci do jedzenia zdrowych warzywno – owocowych przekąsek zamiast chipsòw, paluszkòw i słodyczy?? Na początku warto zwrócić uwagę, że dziecko dopóki nie będzie miało kontaktu z innym środowiskiem np. w przedszkolu oraz różnym podejściem innych rodziców nie będzie znało smaku chipsów czy paluszków. Oczywiście jeżeli my takich produktów nie spożywamy w domu. Warto […]