Rodzicu – BROŃ dziecko przed cukrzycą

Pisałam Wam ostatnio, jak rozpoznać cukrzyce u dziecka (tekst „Suger,suger na blogu na Witaminowym Patrol albo FB) a teraz podsylam Wam link do tekst,opublikowanego na portalu mojacukrzyca.org, którego jestem wierną czytelniczką, o tym, jak uchronić dziecko przed cukrzyca typu 2 w dorosłym wieku. http://www.mojacukrzyca.org/?a=text&id=2980# Dla przypomnienia warto przytoczyć słynne powiedzenie Hipokratesa: „Twoje pożywienie powinno być […]

Profilaktyka zdrowia

Materiały informacyjne dla szkół, przedszkoli i placówek oświatowych dotyczące profilaktyki zdrowotnej https://www.gov.pl/web/edukacja/zawieszenie-zajec-w-szkolach

Suger suger baby czyli jak rozpoznać cukrzycę u dziecka

  Ze względu na fakt, że sama choruje na cukrzycę insulinozależną, moje dziecko jest w grupie dzieci z ryzykiem wystąpieniem tej choroby jak również, że ostatnio miałam przyjemność poznać wspaniale Mamy, u których dzieci właśnie zdjagnozowano cukrzyce uznałam, że warto napisać parę słów o tej chorobie u dzieci. Dwa słowa o cukrzycy Cukrzyca to przewlekła […]

Be acitve…Baby acive

  Ogólnoświatowe rekomendacje dotyczące niezbędnej, minimalnej dawki aktywności fizycznej dla wszystkich grup wiekowych, w tym również dzieci i młodzieży w wieku od 5 do 17 lat, ogłaszane są przez Światową Organizację Zdrowia WHO (z j. ang. World Health Organization), zalecają: – co najmniej 60 minut aktywności fizycznej o umiarkowanej lub wysokiej intensywności. Każda ilość dodatkowej […]

Tłusty czwartek w wersji FIT

Pani Witaminka powinnam powiedzieć : NIE NIE JEDZ PACZKA!!! Zjedz warzywo lub owoc!! Tłusty czwartek to kusząca okazja, aby twoje dziecko, wraz z resztą rodziny, skosztowało tradycyjnych łakoci – tradycyjne to oczywiście wielkie, tłuściutkie pączki z pyszną marmolada i słodkim lukrem… Tradycja tradycją, ale zawsze można ją lekko modyfikować i zamiast tłuściutkich pączków popróbować zdrowych […]

Śniadanie zjedz sam

Zainspirowana nowym zakupem książki Katarzyny Błażejewskiej – Stuhr i Moniki Mrozowskiej „Uczta dla maluszka” przygotowałam tekst o tym jak ważne jest śniadanie w diecie i rozwoju dziecka. P.s płatki owsiane na maśle z jogurtem naturalnym i suszonymi owocami-pyyyycchhha „Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z kolegą, a kolację oddaj wrogowi…” Moja Babcia zawsze to powtarzała […]