Chyba nie ma dziecka, które nie lubi lodòw.
Na upalne letnie dni polecam sorbety owocowe.
Lody sorbetowe są o wiele zdrowsze niż zwykłe lody – choćby dlatego, że zawierają mnóstwo owoców🍉🍓🥝🍌
Dla porównania :
1 gałka (45g) lodòw śmietankowych 🍦ok. 125 kcal,
1,20 WW,
0,3 WBT
a gałka (45g) sorbetu malinowego🍧 ok. 60 kcal,
0,9 WW,
0,01 WBT*

*System WW (wymienników węglowodanowych)
i WBT (wymiennikòw białkowo-tłuszczowych) wymyślono na potrzeby leczenia pacjentów z cukrzycą. Stosowany jest głównie w terapii pomp insulinowych zwłaszcza u dzieci zmagających się z cukrzycą typu 1.

Sorbety można przyrządzać w domu za pomocą specjalnego miksera do lodów, ale bez specjalistycznego sprzętu także jest to możliwe.
Jest to wręcz dziecinnie proste:
-zmiksuj ulubione owoce sezonowe,
-nalej do foremek do lodòw,
-wstaw do zamrażalnika na min.3h
I gotowe😁

Sorbety świetnie się sprawdzają jako owocowa przekąska w upalne dni takie jak dziś🌞